2010-03-22 久々に… 今日は久々にトレーニングをしました。 先日の駅伝の話と5月の大会に向けての事ですが、一番の理由は研修が一段落したからです。 久々だったのでなかなか速度も出ず、なかなか調子が上がらなかったのを考えると積み重ねって大事だということですね。